Buena parte de la población desarrollará síntomas de estrés postraumático a raíz del coronavirus. Claves para minimizar su impacto.

Muchas personas que se encuentran emocionalmente mal se preguntan si deben ir a terapia o pueden curar su sufrimiento solo recurriendo a...

La adicción a las nuevas tecnologías es un problema que aumenta de forma preocupante entre los niños y adolescentes. Muchos padres ven a...

La adicción a las nuevas tecnologías (móviles, videojuegos, redes sociales, internet…) es una realidad de la que muchos padres y madres...

¿Qué es la autoestima? Es el concepto y la imagen que tenemos de nosotros mismos, es decir, cómo nos vemos interiormente, con nuestras...

El perfeccionismo es un rasgo de personalidad que viene, en parte, impreso genéticamente en el carácter y, en parte, aprendido durante la...

Si vives estresada/o, sufres ansiedad y a menudo tienes la sensación de que tu vida está fuera de control, incorpora a tu vida el método...

El maltrato psicológico contra la mujer provoca secuelas tan graves como la violencia física, pero los golpes emocionales no dejan...

¿Por qué jamás se plantea que la víctima de un asesinato o un robo consintió que la mataran o le robaran y sí se plantea que la víctima...

Ideas para el crecimiento personal

Causas psicológicas que pueden llevar a un menor a probar el juego de la Ballena Azul y cómo actuar si eres padre o madre.

¿Piensas que tienes una enfermedad grave cada vez que te duele algo? ¿Te da pánico ir al médico por si te encuentran algo malo? ¿Si...

A las personas envidiosas conviene mantenerlas a raya y marcarle bien claro los límites para que no pongan piedras en tu camino. Es...

La culpa es una emoción que se produce cuando hemos hecho algo mal o cuando hemos causado un daño a alguien con nuestra conducta o...

El miedo al fracaso es uno de los principales obstáculos para avanzar en la consecución de nuestros objetivos en la vida. Al ser un...

-Si me quisieras de verdad, cambiarías por mí. -Y si tú me quisieras de verdad a mí, te gustaría tal como soy y no me pedirías que...

La tristeza es una emoción que nos asalta cuando perdemos a alguien a quien queremos o cuando la realidad no es cómo nos gustaría. De...

¿Por qué es importante aprender a perdonar a quienes nos han hecho daño? Porque el rencor es un sentimiento basura. Igual que cuando...